Artikkelin yhteenveto

Kuiva ilma voi jäädä huomaamatta

Oireita ovat silmien ärsytys, päänsärky, kurkkukipu, ihon ärsytys ja piilolinssien aiheuttama epämukavuus.

40–60 % suhteellinen kosteus on optimaalinen terveydelle

Silmien ja ihon kosteus säilyy, ja nenän ja kurkun limakalvot toimivat tehokkaasti.

Alhainen kosteus heikentää immuunijärjestelmää

Pitkään jatkuva alhainen suhteellinen kosteus lisää alttiutta infektioille, kuten vilustumiselle ja flunssalle.

Sisäilman kostutuksen merkitys terveydelle

Päänsärky, silmien kuivuminen, hengitysteiden ärsytys, ihon kuivuminen ja piilolinssien aiheuttama epämukavuus ovat kaikki yleisiä oireita, jotka liittyvät alhaiseen kosteuteen sisäilmassa. Koska kuivaa ilmaa on vaikea havaita ilman mittausta, monet ihmiset eivät ymmärrä, että heidän epämukavuutensa tai hyvinvointinsa heikkeneminen voi johtua liian alhaisesta suhteellisesta kosteudesta.

Suositeltu sisäilman kosteustaso kodeissa, toimistoissa ja liikerakennuksissa on 40–60 % suhteellista kosteutta (RH). Kosteuden pitäminen tällä alueella auttaa luomaan terveellisemmän ja mukavamman sisäilmaston sekä vähentää monia kuivaan ilmaan liittyviä ongelmia.

Pohjoismaiden lämmityskauden aikana sisäilman kosteus laskee usein selvästi suositellun vaihteluvälin alapuolelle. Kylmä ulkoilma sisältää hyvin vähän kosteutta, ja kun se lämmitetään sisätiloissa, suhteellinen kosteus laskee entisestään. Tämän seurauksena monissa toimistoissa ja muissa liikerakennuksissa kosteustaso on pitkään alle 30 % RH, mikä lisää epämukavuuden ja huonon sisäilman laadun riskiä.

Alhaisen kosteuden vaikutukset

Yksi kuivan ilman ensimmäisistä havaittavista vaikutuksista on sähköiskut, joita esiintyy alle 40 % RH:n raja-arvon alapuolella ja jotka voivat nopeasti muuttua häiritseviksi. Tämän tason yläpuolella sähköiskut häviävät.

Silmät ovat erityisen alttiita kuivalle ilmalle, sillä sarveiskalvon ohut kosteuskerros haihtuu nopeasti.

Piilolinssien käyttäjät kokevat epämukavuutta, joka voi viisinkertaistua, kun kosteus laskee 45 %:sta 20 %:iin suhteellista kosteutta (RH). Tässä vaiheessa pöly ja lika kertyvät linsseihin aiheuttaen suurempaa ärsytystä. Jos ilma on liian kuiva, myös iho, päänahka ja hiukset alkavat kärsiä. Ilman kosteutta iholle kehittyy ihottumaa ja karheita kohtia, päänahka alkaa hilseillä ja hiukset muuttuvat hauraiksi.

Nenä ja kurkku toimivat tehokkaana ilmankostuttimena hengitettävälle ilmalle, ja limakalvot auttavat suojaamaan infektioilta vangitsemalla mikrobeja ja pölyä. Ne alkavat kuivua, kun suhteellinen kosteus laskee alle 55 %:n, mikä johtaa nopeasti nenän tukkoisuuteen, suun kuivumiseen ja kurkkukipuun. Pitkään alhaisena pysyvä suhteellinen kosteus lisää alttiutta infektioille, kuten vilustumisille ja yskälle.

Ihmisten lämpökoe vaihtelee suhteellisen kosteuden mukaan, ja kun kosteus on miellyttävällä tasolla, on mahdollista alentaa huonelämpötilaa lämpimän olon saavuttamiseksi, mikä alentaa lämmityskustannuksia.

Condair RS steam humidifier with engineer

Alhaisen kosteuden syyt

Pohjoismaisessa ilmastossa alhainen sisäilman kosteus on yleisintä lämmityskauden aikana. Kun kylmää ulkoilmaa tuodaan sisälle ja lämmitetään, suhteellinen kosteus laskee merkittävästi. Rakennuksissa, joissa ei ole ilmankostutusta, kosteustaso pysyy usein suositellun 40 %:n suhteellisen kosteuden alapuolella pitkiä aikoja.

Haaste kasvaa entisestään nykyaikaisissa, hyvin eristetyissä rakennuksissa, joissa on paljon ihmisiä, laaja IT-laitteisto ja muita lämpöä tuottavia laitteistoja. Sisälämpötilan noustessa suhteellinen kosteus laskee entisestään, mikä lisää kuivan sisäilman riskiä.

Suositellun kosteusalueen ylläpitäminen on siksi tärkeä osa terveellisen ja viihtyisän sisäilmaston luomista. Se auttaa parantamaan asukkaiden hyvinvointia, tukee tuottavuutta ja edistää parempaa sisäilman laatua koko lämmityskauden ajan.

Kosteusratkaisu

Jotta voidaan varmistaa mukava, terveellinen ja tuottava toimistoympäristö, jossa suhteellinen kosteus on vähintään 40 %, on useimmissa toimistoissa välttämätöntä käyttää jonkinlaista kostutusmenetelmää. Hyvin suunnitellun ilmankostuttimen integroiminen rakennuksen ilmastointijärjestelmään poistaa kuivan ilman aiheuttamat ongelmat.

Liian usein ilmankostutin on viimeinen asia, joka otetaan huomioon rakennustekniikkaa suunniteltaessa – jopa siinä määrin, että se jätetään kokonaan pois, jos kustannukset ovat ongelma, ja jätetään vain tila höyrykostutinta varten myöhempää käyttöä varten. Koska kostutusjärjestelmän jälkiasennuksen kustannukset on kuitenkin arvioitu viisinkertaisiksi verrattuna laitteiston alkuperäiseen sisällyttämiseen, ja kun tähän lisätään höyrykostutuksen käyttö- ja ylläpitokustannukset verrattuna vaihtoehtoihin, pelkkä tilan varaaminen höyrykostutille siltä varalta, että rakennuksen käyttäjät sitä vaativat, ei ole paras käytäntö.

Oikean ilmankostuttimen valinnassa on otettava huomioon useita tekijöitä, kuten energiankulutus, vesihuolto, kylmävesi tai höyry, kaasu tai sähkö, haihdutus- tai sumutusmenetelmä, ilmankostuttimen sijoituspaikka, ohjausjärjestelmän yhteensopivuus ja huoltotarpeet.

Siksi on tärkeää tehdä yhteistyötä asiantuntijan kanssa, joka pystyy antamaan ohjeita juuri käyttötarkoitukseesi sopivan kostuttimen valinnassa. On myös tärkeää valita yritys, joka tarjoaa kattavan palveluvalikoiman, mukaan lukien asennuksen, huoltopalvelut ja varaosat. Koska ilmankostuttimet käsittelevät vettä, niitä on huollettava asianmukaisesti. Erityisen tärkeää on, että toimittaja pystyy tarjoamaan täysin pätevän käyttöönottopalvelun. Esimerkiksi legionellan osalta HSE tukee näkemystä, että laitteiden käyttöönottoon sopivat parhaiten valmistaja tai toimittaja. Sen jälkeen tulisi ottaa käyttöön suunniteltu huolto-ohjelma, jotta alkuinvestointi ei mene hukkaan.

Sisäilman kostutuksen merkitys terveydelle

Lataa ilmainen whitepaper ”Making Buildings Healthier”

Voimme suojautua tartuntatautien leviämiseltä monin tavoin: hyvällä ilmanvaihdolla, kosteustason pitämisellä minimitasolla, suodatuksella, valaistuksella ja oikeiden materiaalien valinnalla.

Lue lisää lataamalla kopio raportista ”Making Buildings Healthier”. Se sisältää erittäin hyödyllisen riskinarviointilistan omaa rakennustasi varten.

Sinua saattaa kiinnostaa myös nämä

Get in touch with us

Contact us

Contact Condair by phone, email or webform.

Get to know us

Discover some of our selected references from around the world